Som de fleste vet dro en hel gjeng barn og ungdom fra OKK på treningsopphold i Portugal i april i år. Her kan du se bilder fra treningsleiren: http://www.flickr.com/photos/14220544@N08/sets/72157626558549695/show/
Mange foreldre og barn stilte på årets første foreldremøte i Oslo Kajakklubb onsdag i denne uken.
Helgens nasjonale padlemaskin-stevne i Oslo Kajakklubb ble en suksess. Stor stemning og sterke tider. Spesielt nevner vi Daniel Salbu (Fana KK) med 5,44 på 1500 m, Agnes Brun Lie (OKK) med 5,34 på 1250 m, og Bendik Iversen (Strand KK) med 37,69 på 200 m. Du kan lese resultatene ved å klikke her.
Lars Arne Andersen fra Olympiatoppen holdt en spennende seanse om Basistrening i OKK onsdag 8.des. 30 – 40 målrettede OKK-medlemmer møtte opp for å få med seg nyttige treningstips som kan bedre både kroppstyrke og prestasjonsevne under padling. Etter en teoretisk gjennomgang fikk medlemmene selv prøve nyttige øvelser – som i utgangspunktet virket som »
[les mer...]
Agnes Brun Lie og Lisa Sheriff (Strand) padlet inn til Bronse under helgens Verdens mesterskap i Spania i Seniorklassen. Okk Gratulerer med jentene med det fantastiske resultatet.
Medlemmene har selv ansvar for aktivitetene de deltar i i Oslo Kajakklubb. Er du tilstrekkelig forsikret dersom et uhell skulle skje? OKK har dessverre ikke anledning til å tegne en kollektiv ulykkesforsikring. Vi har kontaktet vårt forsikringsselskap Gjensidige for en gjennomgang av Oslo Kajakklubbs forsikringsdekninger. I den sammenheng ønsker vi å presisere viktigheten av at
[les mer...]
