DETTE GJØR VI FOR Å FOREBYGGE SMITTE

des 9th, 2021 | By | Category: Hovedoppslag

Kom frisk
Dersom du har hoste, sår hals, feber, tung pust eller har andre symptomer på luftveisinfeksjon – eller er i karantene, skal du ikke være på OKK.

Garderober
Kom ferdig skiftet til trening om du kan. Begrens bruk av garderober så mye som mulig. Badstuen er stengt.

Hold avstand
Det viktigste du kan gjøre er å sørge for å holde avstand til de rundt deg. Hold alltid 1 meter avstand til de rundt deg og 2 meter ved høyintensitetstrening.

Vask utstyr
Vask godt av treningsapparater og utstyr før og etter bruk. Det står sprayflasker og papir lett tilgjengelig i alle treningsrommene.

God håndhygiene
Vask henda ofte, og unngå håndtrykk og klemmer. Hånddesinfeksjon er lett tilgjengelig i hele klubben.

Munnbind 
Bruk munnbind – utenom aktiviteten – hvis det ikke er mulig å holde en meter avstand til andre.

Comments are closed.