GRATIS ÅPEN DAG – Padletrening for ungdom – lørdag 2. oktober 2021 (kl. 12-14)

Kart utilgjengelig

Dato/Tid
Dato(er) - 02.10.2021
12:00 - 14:00

Beskrivelse

Velkommen til en gratis åpen dag med padletrening i flattvannskajakker for ungdom!

Erfarne trenere i flattvann tilbyr en åpen dag der du kan lære mer om grunnleggende tekniske prinsipper for å øke farten i kajakken.

Vi ønsker spesielt velkommen til unge jenter og gutter i alderen 15-26 år som er nysgjerrige og lærelystne!

Når:  lørdag kl. 12.00-14.00 – 2. oktober 2021 (oppmøte minst 15 minutter før treningen starter)

Sted: Oslo kajakklubb

Forutsetninger: Litt padleerfaring i stødige 60 cm kajakker eller smalere.

Mål med treningen: Øke forståelsen for de tekniske padleprinsippene, og bli i stand til å øve på egenhånd.

Innhold:  Instruksjon i padleteknikk på padlemaskin i våre treningslokaler, deretter padletrening på vannet.

Utstyr:  Alt av båter og utstyr kan du låne i klubben.

Bekledning:  Lett innendørs treningstøy. Utendørs treningsklær etter vær og vindforhold. Ta med ett skift i tilfelle du blir våt.

Utendørs: Ull innerst og vindtett ytterst. Barbeint funker best i flattvannskajakk, men ta gjerne med ullsokker eller padlesko.

Lurer du på om denne treningen passer for deg?

Ta kontakt med Stein Hagen på telefon 48063256 eller epost aktivitet@okk.org

Det er 16 plasser totalt. 11 er reservert og 5 plasser er ledig. 0 avventer godkjenning.

Påmelding

Bestilling er stengt for denne hendelsen.