Dato/Tid
Dato(er) – 13.06.2017
17:00 – 21:00

Sted
Oslo Kajakklubb

Beskrivelse

Hei aktive padlere og støttespillere

Vi gleden av å tilby to HLR (hjerte/lunge redning) kurs nå i juni.
Dette er sett i lys av at ett av våre sprekeste medlemmer i vinter reddet livet, utelukkende pga bra utført HLR redning av personer i umiddelbar nærhet. Hendelsen fant sted i forbindelse med aktivitet på langrennski, som er svært likt padling når det gjelder fysisk trening/ påkjenning.

OKK inviterer til spesialtilpasset Førstehjelpskurs kurs for vår aktivitet på og ved sjøen.

I denne omgang blir fokuset på Basal HLR og tiltak ved nedkjøling/ hypotermi. Påbyggende kurs og øvelser kommer i løpet av sesongen.

I aktive/ utsatte miljøer anbefales det generelt å ta et HLR kurs minst hvert andre år for en tilstrekkelig del av medlemmene som ofte er tilstede.
For oss betyr det at i alle arrangerte aktiviteter bør minst en person ha hatt et HLR kurs i løpet av de to siste årene.
Vi vil spesielt oppfordre aktive padlere i alderen 40+ og de som er mye sammen med barn og ungdom til å delta, inkludert ungdommen selv

Vi håper at alle miljøene kan stille med medlemmer som ofte er tilstede.
Kurset er gratis og dekkes i sin helhet av OKK
Påmelding etter prioritering og avtale med oppmann eller trener t.o.m. lørdagen før kursdato, fri påmelding for OKK medlemmer etter dette.
Kontakt din oppmann eller trener om du er interessert i å ta dette kurset

Kurset er satt sammen av Norges Livrednings Selskap (NLS) og Thomas Jensen i OKK, (sykepleier med spesialkompetanse innen førstehjelp i felt)
Det vil senere komme korte kursmoduler for vannredning, hvor deler av dette vil kunne utføres i sammenheng med vanlige treningsaktiviteter.
Disse vil mest sannsynlig bli “svømmende redning” og “redning med kajakk av hjelpeløs person i vannet”.

Kursinnhold

Etter kurset er dere eksperter i hjerte/lungeredning.
Er godkjent for å bruke hjertestartere
Har fått god kunnskap om nedkjøling.

Dere får kursbevis fra Norges Livredningsselskap og blir registret der. 

HLR

• Varsling til 1-1-3
• Undersøkelse av syk eller skadet person
• Bevisstløshet, sideleie
• Hjerte/lungeredning
• Fremmedlegeme i luftveien
• Kjeden som redder liv
• Hjertestarter
  • Hjertestarterens elementer
  • Indikasjon for bruk av hjertestarter
  • Bruk av hjertestarter
  • Praksis i bruk av hjertestarter (scenarier)
  • Bruk av hjertestarter – test
  • Vedlikehold
• Fysiologi ved hjerteinfarkt og hjertestans
• Sikkerhet for pasient og redder
• Juridiske spørsmål og etikk
• Rapporteringsrutiner

Nedkjøling og Hypotermi

• Grader av nedkjøling
• Tiltak
• Våken person
• Bevisstløs person

Beregn ca 4 timer.

 

Med vennlig hilsen

Erlend Haraldsvik
HMS kontaktperson i OKK
480 32 793

 

Det er 10 plasser totalt. 8 er reservert og 2 plasser er ledig. 0 avventer godkjenning.

Påmelding